中醫(yī)，被稱為中華傳統(tǒng)文化的瑰寶
它源遠流長，博大精深
在中華民族幾千年的繁衍生息中
中醫(yī)被人們奉為祛病延年之道
貴如千金
欽州市第二人民醫(yī)院作為我市和廣西沿海地區(qū)唯一的“全國綜合醫(yī)院中醫(yī)藥工作示范單位”，開展有針灸治療、康復(fù)治療、中草藥熏蒸治療、穴位埋線針刀治療、推拿、中醫(yī)預(yù)防保健、養(yǎng)生保健等中醫(yī)藥服務(wù)，在浩若星海的中醫(yī)瑰寶中，挑選出最具價值的、利用最為廣泛的幾種，讓人們繼續(xù)享受其妙用。
拔火罐
近日，游泳名將菲爾普斯在里約奧運會上的“火罐印照”刷爆朋友圈，除菲爾普斯之外，還有多名運動員的身上也有火罐印，拔火罐這一傳統(tǒng)中醫(yī)療法在里約奧運會上火了。
后來，牛角筒逐漸被竹罐、陶罐、玻璃罐所替代，治病范圍也從早期的外科癰腫擴大到風濕痛、腰背肌肉勞損、頭痛、哮喘、腹痛、外科淤血和一般的風濕感冒等。
【哪些人不適合拔罐呢？】
1、患嚴重心臟病的人；
2、患有出血性疾病的人；
3、患有腫瘤的人；
4、患有活動性肺結(jié)核的人；
5、孕婦和經(jīng)期的婦女。
【拔罐需要注意那些事項？】
1、拔罐和洗澡誰先誰后
可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔完火罐之后，由于皮膚是處于舒張的狀態(tài)，非常地脆弱，如果是冷水的話，更容易刺激到皮膚，容易受涼，所以不要在拔完火罐后立馬洗澡。
2、拔罐真的是時間越長效果越好嗎
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
3、同一位置可以反復(fù)拔嗎？
拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身，因為這樣可以全面治療，增進治療效果�？墒窃谝粋�地方反復(fù)的拔，這種治病的執(zhí)著雖然可圈可點，但是對皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了。
艾灸
艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法，能提高人體免疫力，是中國古代治療疾病的主要手段。中醫(yī)認為，艾灸有溫陽補氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消淤散結(jié)、補中益氣等作用。從古到今，艾灸的地位都略高于針灸，中醫(yī)就有這樣一句話：“針所不為，灸之所宜。”
【所有人、所有部位都適合艾灸嗎？】
艾灸對體質(zhì)虛寒（氣虛、陽虛）的人特別適合。比如患有哮喘、過敏性鼻炎、風寒感冒的人，腸胃等消化道不好、頸椎腰椎不好的人，都很適合艾灸。女性的生理痛、產(chǎn)后病、手腳冰涼、空調(diào)病等一些亞健康疾病，都能通過艾灸得到改善，但女性經(jīng)期忌灸。
但是，體質(zhì)實熱陰虛的人就不適合做艾灸。像風熱感冒患者、糖尿病患者都要慎用。極度疲勞、過饑、過飽、情緒精神不穩(wěn)時，不宜艾灸。自發(fā)性出血或出血不止，以及皮膚感染、潰瘍等部位不宜艾灸。眼部、心臟、乳房等重要部位盡量避開。皮薄、肌少、關(guān)節(jié)部位、筋肉結(jié)聚處也要慎灸。
【艾灸是熱的，夏天也適合嗎？】
夏天是做艾灸的好時機。夏天是自然界和人體陽氣最旺盛的時候，也是補陽氣的好時候。這時候做艾灸，就像在太陽底下曬濕衣服，一舉掃除體內(nèi)的濕氣。特別是“三伏灸”，就是在一年中最熱的三伏天這段時間做艾灸。適合調(diào)理哮喘、慢性支氣管炎、反復(fù)感冒、關(guān)節(jié)炎等冬天易發(fā)作，需要夏天緩解的疾病。而且三伏灸還有雙向調(diào)節(jié)作用，能提高人體免疫力。
【艾灸時燙出水泡怎么辦？會恢復(fù)嗎？】
艾灸燙出的疤、水泡都是能恢復(fù)的。這些疤、水泡不會擴散，反而更能達到保健養(yǎng)生的效果。古代中醫(yī)特地通過艾灸，將皮膚燙出疤或水泡，這叫化膿灸。它能持續(xù)刺激穴位，達到持續(xù)的保健作用�；摼哪芴岣呷梭w的抵抗力，對哮喘、痹癥、慢性腸胃病、陽虛頑癥的治療及體虛的調(diào)理很有幫助。
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